Home Beauty & Skin Care Home Remedies For Cracked Heels:

Home Remedies For Cracked Heels:

0
Home Remedies For Cracked Heels:
Home Remedies For Cracked Heels

Home Remedies For Cracked Heels : పగుళ్లు ఉన్న మడమల కోసం ఇంటి నివారణలు: పగిలిన మడమలను వదిలించుకోవడానికి ఈ పరిష్కారాలను ప్రయత్నించండి

విపరీతమైన పొడి కారణంగా ఈ రోజుల్లో పగుళ్లు మడమ ఒక సాధారణ పరిస్థితి. ఇంట్లో పగుళ్లు మడమలను సమర్థవంతంగా పోరాడటానికి మరియు నిరోధించడానికి మీరు సాధారణ ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించవచ్చు. వీటిని తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ చదవండి.

మీ చేతులు మరియు ముఖం వలె, మీ పాదాలకు కూడా వాంఛనీయ తేమ అవసరం. శీతాకాలంలో, మీ చర్మానికి కొంత అదనపు ఆర్ద్రీకరణ అవసరం కావచ్చు. శీతాకాలంలో పగుళ్లు మడమ కూడా ఒక సాధారణ పరిస్థితి.

Home Remedies For Cracked Heels

ఇది ఆకర్షణీయంగా కనిపించడమే కాదు, చికిత్స చేయకపోతే బాధాకరంగా మారుతుంది. అధ్వాన్నమైన పరిస్థితులలో, ఇది లోతైన పగుళ్లు, ఎరుపు, వాపు మరియు నొప్పికి దారితీయవచ్చు.

మీ ముఖ్య విషయంగా మరియు సరళమైన దినచర్యను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మీకు సంతోషకరమైన పాదాలను నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఈ శీతాకాలంలో, మీరు మీ ముఖ్య విషయంగా చూసుకోవటానికి సరళమైన మార్గాలను అన్వేషిస్తుంటే, అప్పుడు మేము మీ కవర్‌ను పొందాము. Home Remedies For Cracked Heels

ఈ శీతాకాలంలో పగుళ్లు మడమను నివారించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి మీరు అనుసరించగల కొన్ని దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. లేపనం లేదా మందపాటి మాయిశ్చరైజర్ వాడండి

మీ పాదాలను తేమగా ఉంచడం వల్ల పొడి పాదాలను నివారించవచ్చు. మందపాటి క్రీమ్ లేదా లేపనం వాడటం వల్ల మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. స్నానం చేసిన వెంటనే మీ పాదాలకు మందపాటి మాయిశ్చరైజర్ / లేపనం వేసి సాక్స్‌తో కప్పండి. అలాగే, రోజుకు రెండు-మూడు సార్లు లేదా అవసరమైనప్పుడు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

2. స్కిన్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ చేయవద్దు

పొడిబారడం కొనసాగితే, మీ ముఖ్య విషయంగా పగుళ్లు మొదలవుతాయి. ధూళి మరియు చనిపోయిన చర్మం ఈ పగుళ్లలో పేరుకుపోయే అవకాశం ఉంది.

మీరు కొంత సమయం సబ్బుతో మీ పాదాలను గోరువెచ్చని నీటిలో ఉంచవచ్చు. కనీసం 15-20 నిమిషాలు ఉంచండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి.

తరువాత, చనిపోయిన చర్మ కణాలను వదిలించుకోవడానికి మీ పాదాలను సరిగ్గా స్క్రబ్ చేయండి. మీ పాదాలను తేమ చేయడం ద్వారా దీన్ని అనుసరించండి మరియు తరువాత కవర్ చేయండి.

3. ఎప్సమ్ ఉప్పు

మీరు ఎప్సమ్ ఉప్పు మరియు ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క మంచితనంతో మీ పాదాలను విలాసపరుస్తారు. ఎప్సమ్ ఉప్పును వెచ్చని నీటిలో కొన్ని చుక్కల ముఖ్యమైన నూనె (లావెండర్, యూకలిప్టస్ లేదా పిప్పరమెంటు) తో కలుపుకోవడం మీ పాదాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. Home Remedies For Cracked Heels

4. కలబంద జెల్ ను రాత్రిపూట వర్తించండి

కలబంద జెల్ అందం ప్రయోజనాలతో నిండి ఉంది. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో లోడ్ అవుతుంది. మొదట, మీ పాదాలను సరిగ్గా శుభ్రపరచండి మరియు తాజా కలబంద జెల్ను సరిగ్గా వర్తించండి. సాక్స్ ధరించి రాత్రిపూట ఉంచండి.

check other posts

Leave a Reply

%d bloggers like this: