Natural Home Remedies For Prickly Heat:

0
84
Natural Home Remedies For Prickly Heat
Natural Home Remedies For Prickly Heat

Natural Home Remedies For Prickly Heat: చర్మ సంరక్షణ: మురికి వేడి కోసం 4 సహజ నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ప్రిక్లీ హీట్, మిలియారియా రుబ్రా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది చిన్న, పెరిగిన ఎర్రటి మచ్చల దురద దద్దుర్లు, ఇది చర్మంపై కుట్టడం లేదా ముడతలు పడటం.

ప్రిక్లీ హీట్, మిలియారియా రుబ్రా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది చిన్న, పెరిగిన ఎర్రటి మచ్చల దురద దద్దుర్లు, ఇది చర్మంపై కుట్టడం లేదా ముడతలు పడటం.

ప్రిక్లీ వేడి శరీరంలో ఎక్కడైనా అభివృద్ధి చెందుతుంది, కాని ఇది సాధారణంగా వేడి ఉష్ణోగ్రతకు గురైన కొద్ది రోజుల తర్వాత మీ ముఖం, మెడ, వీపు, ఛాతీ లేదా తొడలపై కనిపిస్తుంది.

Natural Home Remedies For Prickly Heat
Natural Home Remedies For Prickly Heat

పిల్లలు తమ పిరుదులపై మురికి వేడితో బాధపడుతున్నారు మరియు పిల్లలు ముఖ్యంగా వేడి మరియు తేమతో కూడిన వాతావరణంలో బాధపడుతున్నారు.

ఇది సంభవిస్తుంది ఎందుకంటే వారి చెమట గ్రంథులు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందలేదు మరియు అవి నిరంతరం నాపీలు మరియు డైపర్లలో ఉంటాయి. వేడి దద్దుర్లు అధిక చెమటతో మొదలవుతాయి, సాధారణంగా వేడి, తేమతో కూడిన వాతావరణంలో.

చెమట గ్రంథులను అడ్డుకోవడం, చర్మంపై చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు బ్యాక్టీరియా సులభతరం చేస్తుంది, ఒక అవరోధం ఏర్పడుతుంది మరియు చర్మం క్రింద చెమటను బంధిస్తుంది, ఇక్కడ అది ఏర్పడుతుంది, లక్షణం గడ్డలకు కారణమవుతుంది.

గడ్డలు విస్ఫోటనం మరియు చెమట విడుదలవుతున్నప్పుడు, ఈ స్థితికి దాని పేరును ఇచ్చే ఒక మురికి లేదా స్టింగ్ సంచలనం ఉండవచ్చు. Natural Home Remedies For Prickly Heat

ప్రిక్లీ వేడిని నివారించడానికి 5 మార్గాలు

1.  శరీరాన్ని చల్లగా మరియు బాగా ప్రసారం చేయడమే బంగారు నియమం. మీకు వీలైతే, మీరు మురికి వేడిని ఎదుర్కొంటున్న చర్మాన్ని వెలికితీసి, చల్లటి గాలికి బహిర్గతం చేయండి.

ఇలా చేయడం వల్ల చర్మానికి ఉపశమనం లభిస్తుంది. పిల్లల కోసం, వాటిని డైపర్ ధరించడం మరియు ప్రభావిత ప్రాంతాలను ప్రసారం చేయకుండా ఉండండి.

సింథటిక్ సమ్మర్‌కు నో చెప్పండి మీరు లేత రంగు మరియు వదులుగా ఉండే దుస్తులను ధరించాలి, తద్వారా గాలి ప్రసరణ ఉంటుంది మరియు మీ శరీరం చల్లగా ఉంటుంది.

పత్తి దుస్తులను ధరించండి మరియు సింథటిక్ గట్టి దుస్తులను అన్ని ఖర్చులు మానుకోండి. పత్తి గాలిని బట్టల ద్వారా స్వేచ్ఛగా ప్రసరించడానికి మరియు స్వేచ్ఛగా తరలించడానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది వేడిని మరింత భరించదగినదిగా చేస్తుంది.

వేడి ఉష్ణోగ్రత మీ నుండి శక్తిని హరించగలదు కాబట్టి, చల్లగా ఉండటానికి మీరే స్థిరంగా హైడ్రేట్ చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చాచ్, నిమ్మకాయ నీరు మరియు కొబ్బరి నీరు వంటి చల్లని సహజ పానీయాలు తాగండి మరియు మద్యం మరియు ఎరేటెడ్ పానీయాలను నివారించండి.

మీరు మీ ఆహారంలో రుచిగల నీటిని కూడా చేర్చవచ్చు, ఇక్కడ మీరు కాలానుగుణమైన పండ్లు మరియు మూలికలను ఎక్కువగా పొందవచ్చు.

ఆరోగ్యంగా తినడం ద్వారా వేడిని కొట్టండి మరియు చల్లగా ఉండండి. సలాడ్లు మరియు పండ్లు వంటి తాజా ముడి ఆహారాలను చేర్చండి మరియు భారీ జిడ్డైన వంటకాలు, వేయించిన ఆహారాలు మరియు స్వీట్లు మానుకోండి.

మీ శరీరంలో వేడిని ఉత్పత్తి చేసే మరియు ప్రమాదకరంగా మారే ఆహారాన్ని మానుకోండి. మీ శరీరాన్ని వేడిచేసేటప్పుడు చీకటి మాంసాలను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి. Natural Home Remedies For Prickly Heat

ఈ వేడి కాలంలో చర్మాన్ని తడిగా ఉంచవద్దు. వాస్తవానికి స్నానం చేసిన తరువాత, బ్యాక్టీరియా పెరగకుండా ఉండటానికి టవల్ తో పొడిగా ఉండండి. మీరే పౌడర్ చేయండి మరియు మీ చర్మం చల్లగా ఉండేలా చూసుకోండి.

ప్రిక్లీ హీట్ కోసం 4 సహజ గృహ నివారణలు

1. పెరుగు

పెరుగు చర్మంపై శీతలీకరణ మరియు ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుందని తెలిసింది. చల్లటి పెరుగును ప్రభావిత ప్రాంతాలకు అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.

చల్లటి నీటితో కడగాలి మరియు పొడిగా ఉంచండి. చిరాకు చర్మాన్ని ఎప్పుడూ రుద్దకండి. పెరుగు సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇవి మొటిమల విచ్ఛిన్నతను నివారించడంలో మరియు మెరుస్తున్న మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని నిర్ధారించడంలో సహాయపడతాయి.

2. రోజ్ వాటర్

కింది పదార్ధాన్ని ఉపయోగించి ఒక మిశ్రమం చేయండి: 200 మి.లీ రోజ్ వాటర్, 4 టేబుల్ స్పూన్ తేనె మరియు 200 మి.లీ స్వచ్ఛమైన నీరు. కలిసి కలపండి మరియు ఐస్ ట్రేలో స్తంభింపజేయండి.

ఈ ఐస్ క్యూబ్స్, ఒకేసారి నాలుగైదు తీసుకొని, వాటిని మృదువైన మస్లిన్ గుడ్డలో కట్టుకోండి. ప్రిక్లీ వేడి ప్రభావిత ప్రాంతాలపై కట్టను సున్నితంగా నొక్కండి. రోజ్‌వాటర్ చర్మం యొక్క పిహెచ్ బ్యాలెన్స్‌ను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు అదనపు నూనెను కూడా నియంత్రిస్తుంది. Natural Home Remedies For Prickly Heat

3. గంధపు చెక్క

ఇది మురికి వేడి కోసం పరీక్షించిన y షధంగా చెప్పవచ్చు మరియు మీరు దానిని పూర్తి కొవ్వు, చల్లటి పాలతో కలపాలని మరియు చర్మంపై ప్యాక్‌గా పూయాలని మరియు దానిని పొడిగా ఉంచమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

చల్లటి నీటితో కడగాలి. సూర్యుని హానికరమైన కిరణాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం అత్యవసరం. గంధపు చెక్కలో ఉండే సహజ నూనెలు సూర్యరశ్మిని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడతాయి.

4. ఫుల్లర్స్ ఎర్త్

ముల్తానీ మిట్టి అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది చర్మంపై శీతలీకరణ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. నా యువకుడు పాఠశాల నుండి తిరిగి వచ్చినప్పుడు నేను ఈ రెసిపీని ప్రయత్నించాను మరియు ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ఆమె చర్మాన్ని తక్షణమే చల్లబరుస్తుంది మరియు చల్లబరుస్తుంది. 2 స్పూన్ పుదీనా పేస్ట్, 3 టేబుల్ స్పూన్లు ఫుల్లర్స్ ఎర్త్ మరియు తగినంత చల్లని పాలు నునుపైన పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి. దీన్ని చర్మంపై అప్లై చేసి పొడిగా ఉంచండి. మీరు ఈ చికిత్సలు చేస్తున్నప్పుడల్లా మీరు అభిమాని కింద కూర్చుని, చర్మాన్ని చాలా మృదువైన తువ్వాలతో పొడిగా ఉంచడం మంచిది.

check other posts

Leave a Reply