DIY Summer Cooler Premixes :

0
61
DIY Summer Cooler Premixe
DIY Summer Cooler Premixe

DIY Summer Cooler Premixes : తాగండి: ఈ DIY సమ్మర్ కూలర్ ప్రీమిక్స్ మా ప్రస్తుత ఇష్టమైనవి –

వేసవి నిజంగా క్రూరంగా ఉంటుంది. AC లు మరియు అభిమానులను మార్చడం ద్వారా మీరు వేడిని ఎదుర్కోగలరని మీరు అనుకున్నప్పుడు, మీ ఆరోగ్యం విచిత్రంగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది.

నిర్జలీకరణం, అజీర్ణం, ఉబ్బరం మరియు మరిన్ని- సీజన్లో మనం వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటాము, ఎక్కువగా శరీరంలో అధిక వేడి కారణంగా.

అందువల్లనే మన శరీరంలో సమతుల్యతను కొనసాగించడానికి తగిన హైడ్రేషన్‌పై నిపుణులు ఒత్తిడి చేస్తారు. మేము రసాలు, స్మూతీలు, షేక్స్ మరియు కూలర్ల గాలన్లను నొక్కడం ఇష్టపడతాము.  DIY Summer Cooler Premixes

ఈ ద్రవాలు మన శరీరంలో నీటి సమతుల్యతను కాపాడుకోవడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, లోపలి నుండి మనల్ని చల్లబరుస్తాయి.

మనకు ఇష్టమైన కొన్ని కూలర్లు ఆమ్ పన్నా, చాస్, కొబ్బరి నీళ్ళు మొదలైనవి. కాని మనం తరచూ ఈ తాజా పానీయాల నుండి అయిపోతాము, మరియు మేము స్టోర్ కొన్న కూలర్లను ఆశ్రయించినప్పుడు.

ప్రతి కిరాణా దుకాణం వద్ద రసం లేదా ఆమ్ పన్నా తయారుచేసే అన్ని రచ్చలను నివారించడానికి మీకు సహాయపడే వివిధ కూలర్ ప్రీమిక్స్‌లను మేము కనుగొన్నాము.

మీరు చేయాల్సిందల్లా ప్రీమిక్స్‌ను ఒక గాజులో పోసి, నీరు వేసి, కరిగించి త్రాగాలి: అంతే. మరియు మంచి భాగం ఏమిటంటే, ఈ ప్రీమిక్స్ ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి మరియు మీకు కావలసిన చోట తీసుకెళ్లవచ్చు.

ఇంట్లో ఈ ప్రీమిక్స్ సిద్ధం చేయడంలో మీకు సహాయపడే రెసిపీ మా వద్ద ఉందని మేము చెబితే? అవును, మీరు మా మాట విన్నారు. ఏ సమయంలోనైనా తయారు చేయగలిగే సూపర్ ఈజీ ప్రీమిక్స్ రెసిపీని మేము కనుగొన్నాము.

ఈ రెసిపీని ఫుడ్ వ్లాగర్ జ్యోతి డాల్మియా తన యూట్యూబ్ ఛానల్ ‘మ్యాజిక్ ఇన్ మై ఫుడ్’లో పంచుకున్నారు. జ్యోతి ప్రకారం, ఈ రెసిపీలో సున్నా కేలరీలు ఉంటాయి మరియు ఆహారంలో ఉన్నవారికి ఇది చాలా బాగుంటుంది. మీకు కావలసిన చోట సులభంగా తీసుకెళ్లవచ్చు, ఆమె జతచేస్తుంది. వంటకాలను పరిశీలిద్దాం.

1. ఆరెంజ్ కూలర్ ఎలా తయారు చేయాలి:

ఒక గిన్నెలో సగం స్పూన్ స్టెవియా, ఒక చిటికెడు ఉప్పు, 5-6 సిట్రిక్ యాసిడ్ స్ఫటికాలు, చిటికెడు తినదగిన నారింజ రంగు మరియు 2-3 చుక్కల నారింజ ఎసెన్స్ జోడించండి.

 DIY Summer Cooler Premixes
DIY Summer Cooler Premixes

అన్నింటినీ కలపండి మరియు దానిని టంబ్లర్‌కు బదిలీ చేసి మీకు కావలసిన చోట తీసుకెళ్లండి. త్రాగేటప్పుడు కొంచెం చల్లటి నీరు, ఐస్ క్యూబ్స్ (ఐచ్ఛికం) వేసి కదిలించు.

మరియు మీ ఆరెంజ్ కూలర్ ఏ సమయంలోనైనా సిద్ధంగా లేదు. శీతల పానీయాన్ని ఆస్వాదించడానికి మీరు చల్లటి నీటిని క్లబ్ సోడాతో భర్తీ చేయవచ్చు. DIY Summer Cooler Premixe

2. రోజ్ కూలర్ ఎలా తయారు చేయాలి:

DIY Summer Cooler Premixes
DIY Summer Cooler Premixes

ఒక గిన్నెలో సగం స్పూన్ స్టెవియా, 2-3 సిట్రిక్ యాసిడ్ స్ఫటికాలు, చిటికెడు తినదగిన పింక్ కలర్ లేదా రోజ్ ఎమల్షన్ మరియు రోజ్ ఎసెన్స్ మరియు మిక్స్ తీసుకోండి.

3. ఖుస్ ఖుస్ కూలర్‌ను ఎలా తయారు చేయాలి:

ఈ రెసిపీలో, మీరు కేవలం 2-3 చుక్కల ఖుస్ ఎసెన్స్, ఒక చిటికెడు ఆకుపచ్చ రంగు మరియు ఒక చిటికెడు ఉప్పును సగం స్పూన్ స్టెవియాలో చేర్చాలి. సిట్రిక్ యాసిడ్ ఈ మిశ్రమంలోకి వెళ్ళదు.

DIY Summer Cooler Premixes
DIY Summer Cooler Premixes

సులభం, సరియైనదా? దేనికోసం ఎదురు చూస్తున్నావు? ఈ పదార్ధాలను పట్టుకోండి మరియు మీకు అవసరమైనప్పుడు మీ చిన్నగదిలో ఉంచండి. మరియు మీరు ఎక్కువగా ఇష్టపడేదాన్ని మాకు తెలియజేయండి.

check other posts

Leave a Reply