prettier feet – అందంగా కనిపించే పాదాలకు 7 రహస్యాలు

0
84
prettier feet
prettier feet

prettier feet గడ్డిపై తాజా మంచు బిందువుల నుండి, బీచ్‌లోని ఇసుక ధాన్యాల చక్కిలిగింత వరకు, మన కాళ్ళపై మన వాతావరణం తాకడం అనేది మన ఉనికిలో ఒక స్థిరమైన మరియు కనిపించని భాగం.

కానీ మన పాదాలు మన శరీరంలో ఎక్కువగా పట్టించుకోని భాగాలలో ఉన్నాయి – అవి శ్రద్ధ కోరే వరకు విస్మరించబడతాయి.

వారు నిరంతరం, మరియు అనివార్యంగా, కఠినమైన, వైవిధ్యమైన వాతావరణాలకు గురవుతున్నప్పుడు, ఇంట్లో సరళమైన, రోజువారీ సంరక్షణ కోసం కొన్ని విషయాలు ఆరోగ్యంగా, తాజాగా మరియు అందంగా కనిపిస్తాయి!

మా అందాల నిపుణుల జాబితా ఇక్కడ ఉంది, మీ పాదాలను అందంగా చూడటానికి మీరు చేయగలిగే 7 నిజంగా సాధారణ విషయాలు.prettier feet
1. శుభ్రంగా
చర్మ సంరక్షణలో ఉన్న ప్రతిదానిలాగే, మంచి ప్రక్షాళన సరైన ప్రక్షాళనతో ప్రారంభమవుతుంది. మరియు అడుగుల విషయంలో, పాదాల యొక్క అన్ని ఉపరితలాలను శుభ్రంగా ఉంచడం చాలా అవసరం.

అపరిశుభ్రమైన అడుగులు మాయిశ్చరైజర్లు మరియు పోషకాలను గ్రహించవు, సూక్ష్మజీవులను కలిగి ఉంటాయి మరియు కాలక్రమేణా పగుళ్లు మరియు వృద్ధాప్యంగా కనిపించే పాదాలకు దారితీస్తాయి.prettier feet

prettier feet
prettier feet
క్షుణ్ణంగా ఉండండి మరియు బొటనవేలు చక్రాలు మరియు క్యూటికల్స్‌ను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
క్లీనర్ అడుగుల కోసం మరో రెండు ముఖ్యమైన చిట్కాలు:
  • వెచ్చని నీరు మరియు సబ్బు (లేదా సబ్బులేని జెల్) ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది. చాలా వేడి నీటికి దూరంగా ఉండాలి.
  • మీరు పగటిపూట చెప్పులు లేకుండా ఉంటే, లేదా దుమ్ములేని వాతావరణానికి గురైనట్లయితే, రాత్రి పడుకునే ముందు మీ పాదాలను శుభ్రం చేయండి. ఉదయం వరకు వేచి ఉండకండి.prettier feet
2. స్క్రబ్
ఆవర్తన యెముక పొలుసు ation డిపోవడం చర్మం కోసం అద్భుతాలు చేస్తుంది, మరియు ముఖ్యంగా మీ పాదాలకు, చనిపోయిన చర్మం చిందించడానికి కఠినంగా ఉంటుంది.
వారానికి ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సాధారణ బాడీ స్క్రబ్ లేదా స్పెషలిస్ట్ ఫుట్ స్క్రబ్ ఉపయోగించండి. ప్యూమిస్ రాయి కూడా ఒక ప్రసిద్ధ ఎంపిక, మరియు ముఖ్య విషయంగా ఇది చాలా బాగుంది, కాని పాదాల పైభాగంలో జాగ్రత్తగా వాడాలి.prettier feet
3. తేమ
తప్పక, పాదాలను తేమ చేయాలి – మరియు శీతాకాలంలో మాత్రమే కాదు. ప్రకృతి మన పాదాలను కఠినంగా ఉండేలా చేసింది
– కాని దీని అర్థం మన పాదాలకు (మరియు మడమలకు) చర్మం మన శరీరంలోని మిగిలిన భాగాల కంటే తేమగా మరియు మరింత తరచుగా తేమ అవసరం. తేమపై అగ్ర చిట్కాలు:
  • స్పెషలిస్ట్ హై మాయిశ్చరైజేషన్ ఫుట్ క్రీమ్ వాడండి, మరియు ఏదైనా ion షదం మాత్రమే కాదుprettier feet
  • ఫుట్ క్రీమ్ ఉపయోగించిన తర్వాత రాత్రి కాటన్ సాక్స్ వాడటం బాష్పీభవన నష్టాన్ని తగ్గించడానికి మరియు తేమను మూసివేయడానికి ఒక గొప్ప మార్గం
  • స్నానం తర్వాత తేమ అనేది చర్మం తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడటం మంచిది
4. రక్షించండి
నివారణ కంటే నిరోధన ఉత్తమం. కొన్ని సాధారణ దశలతో మీరు మీ పాదాలను పొడి మరియు నష్టం నుండి రక్షించవచ్చు:
  • ఎక్కువ గంటలు బేర్-అడుగుల మానుకోండి. ఇంట్లో తక్కువ ఖర్చుతో కూడిన ఫ్లోటర్లను ఉపయోగించండి – ఇది ధూళి పికప్ మరియు ఫలితంగా పొడి మరియు చికాకును తగ్గిస్తుంది.prettier feet
  • మీ ముఖ్య విషయంగా నడవడం మానుకోండి (వాస్తవానికి వీలైతే మడమల ఆల్టోగెటర్‌ను నివారించండి). మీరు ముఖ్య విషయంగా ధరించాల్సి వస్తే, వాటిని వీలైనంత తక్కువగా ఉంచండి మరియు ఎక్కువగా తిరగకుండా ఉండండి.
  • అనారోగ్యంతో కూడిన బూట్లు మొక్కజొన్న మరియు పాదాలకు బొబ్బలు రావడానికి # 1 కారణం. .
5. ప్రో వెళ్ళండి – సరైన మార్గం
చేతి సంరక్షణ కంటే, అడుగుల సంరక్షణకు నిపుణుల శ్రద్ధ అవసరం. ఈ హక్కును పొందడానికి, మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము:
  • ఇన్గ్రోన్ గోర్లు, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా బాధాకరమైన మొక్కజొన్నలకు సంబంధించిన సమస్యలు ఉంటే అర్హతగల వైద్యుడిని (మరియు బ్యూటీ స్పా కాదు) చూడటం. ఇవి వైద్యసహాయం అవసరమయ్యే వైద్య పరిస్థితులు
  • పాదాలకు చేసే చికిత్స లేదా ఫుట్ స్పా కోసం క్రమం తప్పకుండా వెళ్లడం (1) – (3) దశలు చక్కగా జరిగేలా చేస్తుంది. మీరు మంచి, పరిశుభ్రమైన స్థలాన్ని ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.prettier feet
  • వారాలపాటు నయం చేయని పగుళ్లు మడమలు లేదా బొబ్బలు మరింత తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తాయి. ఈ లక్షణాలు 3-4 వారాలకు మించి మెరుగుపడకపోతే మీరు వైద్యుడిని చూడటం ఆలస్యం చేయకుండా చూసుకోండి.
6. పోలిష్ స్మార్ట్
ప్రతి నెయిల్ పాలిష్ నెయిల్ పాలిష్ కాదు. గోళ్ళపై తప్పుడు రసాయనాలు రంగు మారడం, గోర్లు పెళుసుగా ఉండటం మరియు ఇతర సమస్యలకు కారణమవుతాయి. మీరు విశ్వసించదగిన బ్రాండ్‌ను కొనుగోలు చేశారని నిర్ధారించుకోండి.
అంతేకాకుండా, మీరు రంగుపై పొర వేయడానికి ముందు, ఎల్లప్పుడూ బేస్ కోటును కలిగి ఉండండి. అది మీ గోళ్లను రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.prettier feet
7. బ్లేడ్‌లను ఉపయోగించవద్దు
మీరు సర్జన్ కాకపోతే, మీ పాదాలను “పరిష్కరించడానికి” కత్తులు, బ్లేడ్లు మరియు ఇతర DIY సాధనాలను తొలగించాలి.
పొడి చర్మం, కాలిసస్ లేదా బొబ్బలు మీరే తొలగించడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించకండి – విషయాలు భయంకరంగా తయారవుతాయని దాదాపు హామీ ఇవ్వబడింది. కాబట్టి తేలికగా తీసుకోండి మరియు ప్రో చూడండి!
పాదాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో కొంచెం ప్రయత్నం ఉంటుంది, కాని ఆ అదనపు దశలను నడవడం చాలా చక్కగా చెల్లిస్తుంది. మరియు మీరు అభినందనలు గెలుచుకోవడం దాదాపు హామీ!prettier feet
please check other posts

Leave a Reply